Atelier La boîte à Outils Bien-Etre

SOPHROLOGIE ET AUTO-MASSAGE SHIATSU
réunis en un atelier pour vous proposer des outils, des approches différentes, pour que vous soyez acteur/actrice de votre bien-être !

Atelier bien-être, sophrologie et auto-shiatsu: confiance, vitalité ...

 Atelier collectif à Beaucouzé :
« Lâcher prise : comment bien vivre l’automne ? »

le 16/09/2021 de 15h30 à 17h30 ou de 19h à 21h

Tarif : 20 € par atelier (un thème par mois)

Thèmes à venir : sommeil, angoisses, vitalité…

Infos et inscriptions :
Laurence MELLIER, sophrologue, au 07 69 18 43 05 ou www.losophro.com
Cécile SIEBERT au 06 80 92 59 68 ou www.nature-shiatsu-angers.com

Pour en savoir plus sur notre projet:

Nous sommes Laurence Mellier, sophrologue et Cécile Siebert, spécialiste en shiatsu & enseignante do in (auto-shiatsu).
Nous sommes installées depuis 2018 dans le cabinet des thérapies douces au 9 rue de Montreuil à Beaucouzé.
En parallèle de séances individuelles, nous animons chacune des cours collectifs dans notre spécialité, et notre intention est de réunir les richesses de nos disciplines pour offrir une gamme d’outils plus large aux personnes intéressées par l’atelier bien-être.
La sophrologie et le do in sont en effet des méthodes qui permettent au corps, au mental et aux émotions d’être en harmonie, de se réconcilier parfois.
Les intentions sont les mêmes : que chacun soit acteur de sa santé avec des techniques simples !